スポーツの秋！信州でおすすめのアクティビティ＆レジャー
お盆が終わると、海でもクラゲが出てきて気温も下がり、あっという間に夏が終わってしまう寂しさが沸々と込み上がってきますね。
でも、秋でも楽しめるアクティビティ＆レジャーはいっぱい！！
山も鮮やかに色付き、キレイに紅葉して、夏とはまた違った風景を見ることができます！
子ども達は紅葉なんてあまり興味なくても、楽しいアクティビティ＆レジャーを合わせれば、
子どもから大人まで家族みんなで楽しめちゃいます！
これからの季節は「スポーツの秋」!!
厳しい暑さも和らぎ、運動しやすい気候にもなるので、紅葉と共に、素敵な休日を過ごしましょう！
①信州でおすすめのアクティビティ【4輪バギー】
今年の秋おすすめのスポーツ＆アクティビティは『4輪バギー』！
颯爽と秋の野山をアクティブに激走することができ、とても清々しいこと間違いなし！
普通免許がなくても出来るプランもあり、家族みんなで楽しむことができちゃいます！
★おすすめの4輪バギースポットはこちら★
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体験学習館 ルミエール 住所：長野県北佐久郡立科町芦田八ヶ野2030 電話：0267-55-6246 公式ホームページ：2in1-lumiere.jp |
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住所：長野県長野市戸隠2539-1 公式ホームページ：asoview.com |
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②信州でおすすめのアクティビティ【SUP 通称サップ（スタンドアップパドルボート)】
今年の秋、挑戦してみたいアウトドアレジャーは、『SUP(サップ)』！
正式には『スタンドアップパドルボート』といい、穏やかな湖などで、浮力の高いボードの上に乗り、パドルで漕ぎながら平水面をクルーズする新しいスポーツです。
SUPは、ハワイを中心に世界中で楽しまれていて、日本でも大注目のスポーツ！
色付く山々を楽しみながらクルーズするだけでなく、フィッシング、また、身体全体の筋肉を使うため、バランス感覚を養うヨガなどエクセサイズをするなど様々な楽しみ方ができます。
また、ワンちゃんも一緒に乗ることができますよ！
★おすすめのサップスポットはこちら★
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白樺湖カヌースクール 住所：長野県茅野市北山３４１９ 電話：0266-68-1007 公式ホームページ：sirakabako.jp |
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大町・青木湖アドベンチャークラブ 住所：長野県大町市平20780−１ 電話：0261-23-1021 公式ホームページ：aokiko.com |
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木崎湖シロウマアウトドアカンパニー 住所：長野県北安曇郡白馬村北城829-86 予約電話: 070-4284-4881 公式ホームページ：shiroumaoutdoor-company.com |
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野尻湖Naturance OutdoorStyle (ﾅﾁｭﾗﾝｽ・ｱｳﾄﾄﾞｱｽﾀｲﾙ） 住所：長野県上水内郡信濃町古海4437-1 電話：０９０ー１４０１ー９４１４ 公式ホームページ：activityjapan.coｍ |
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野尻湖 一滴Paddle&MountainGuide 住所：長野県上水内郡信濃町 野尻371ー 2 電話： 090-4911-1114 公式ホームページ：itteki-guide.com |
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志賀高原マウンテンディスカバリー 住所：志賀高原琵琶池, 山ノ内町 下高井郡 長野県 381-0401 電話： 090-9359-6656 公式ホームページ：shigakogen-md.com |
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青木湖クラブ＆APC 住所：長野県大町市 平２３５４５−２ 電話： 080-5141-4035 公式ホームページ：apc-outdoor |
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木崎湖 モダンボート 住所：長野県大町市平１０５７０−１ 電話：0261-22-1332 公式ホームページ：kizakiko.jp |
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信濃川・北竜湖 green field 住所：長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9254 電話：090-4161-3134 公式ホームページ：nozawagreenfield.com |
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③信州でおすすめのアクティビティ【ラフティング】
夏から引き続き人気な、秋におすすめのアウトドアアクティビティは、『ラフティング』！
ゴムボートに乗って仲間と力を合わせて川下りをするスポーツです。
ペットや子供も参加することができ、家族みんなで景色を楽しみながら水上散策ができちゃいます！
また、キャンプの合間に挑戦してみる方も多いようですね！
★おすすめのラフティングスポットはこちら★
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アルプスラインクルーズ 住所： 長野県安曇野市豊科南穂高６４３１−３ 電話：0263-50-6756 公式ホームページ：alpslinecruise.com |
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天竜舟下り 住所：長野県飯田市松尾新井７１７０ 公式ホームページ：gokai-tenryu.com |
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白馬ライオンアドベンチャー 住所：長野県北安曇郡白馬村北城5746-3 電話：0261-72-5061 公式ホームページ：hakuba.lion-adventure.com |
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白馬アドベンチャークラブ 住所：長野県北安曇郡白馬村 北城3020−1116 電話： 0261-72-5323 公式ホームページ：hac.flips.jp |
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アルプスぼうけん組楽部 住所：長野県飯田市 6703−1 電話： 0265-59-8881 公式ホームページ：sports-complex-449 |
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ｻﾝﾃﾞｰﾌﾟﾗﾝﾆﾝｸﾞ・ｹﾞｽﾄﾊｳｽLAMP 住所：長野県上水内郡信濃町野尻３７９−２ 電話： 026-258-2978 公式ホームページ：lamp-guesthouse.com |
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パワードライブ R117 住所：長野県飯山市照里973-1 電話：080-6540-2438 公式ホームページ：powerdrive-r117.jp |
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④信州でおすすめのアクティビティ【キャニオニング】
ラフティングがボートを使っての川遊びに対し、体を使った川遊び『キャニオニング』！
信州に数多くある清流を存分に楽しめるアウトドアアクティビティです！
岩の上から滝壺に飛び込んだり、滝に打たれたり、天然の滑り台でウォータースライダーをしたり！その川それぞれの特徴、地形に体当たりで挑むアクティビティ！
インストラクターが付き、安全管理はしっかりしているので、安心して望めます！
思いっきり遊んだ後は、温かい飲み物＆ごはんが出たり、温泉に入れるプランもあります。
★おすすめのキャニオニングスポットはこちら★
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outdoor guides kiboco（キボコ） 住所：長野県安曇野市堀金烏川 669-1 電話：0263-75-9414 公式ホームページ：kiboco.jp |
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小谷アウトドアクラブ 住所：長野県北安曇郡小谷村白馬乗鞍高原４１６９ 電話：０９０－３３１２－１０６９ 公式ホームページ：valley.ne.jp |
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SHIGAKOGEN MOUNTAIN
DISCOVERY
住所：長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ビワ池 電話：090-9359-6656 公式ホームページ：shigakogen-md.com |
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⑤信州でおすすめのアクティビティ【パラグライダー】
水ときたら空！挑戦したいアウトドアアクティビティは、『パラグライダー』！
気温が少しさがってきて、空気が澄んできた秋におすすめのスポーツです！
上空から鮮やかな紅葉眺めるのは、地上からとはまた違った感動が！！
高い建物がない信州だからこそできるスポーツです。
初めての方は、インストラクターが一緒に飛んで操縦くれる「ダンデム」など幅広く楽しむことができます。
★おすすめのパラグライダースポットはこちら★
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JMB富士見 パノラマパラグライダースクール 住所：長野県諏訪郡富士見町富士見６６６６−７０３ 電話：0266-62-7691 公式ホームページ：windhop.com |
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木崎湖フライトパーク 住所：長野県大町市平海ノ口木崎湖畔北側 公式ホームページ：sky-kizaki.sakura.ne.jp |
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スカイブルー 八方尾根パラグライダースクール 住所：長野県北安曇郡白馬村八方3901 電話：0261-72-7013 公式ホームページ：hakubapara.com |
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スポーツの秋はアクティブな休日に！
いかがでしたか？
食欲の秋・読書の秋・・・そしてスポーツの秋！！
景色も素晴らしい信州だからこそ、外に出なきゃもったいない!!
気温も過ごしやすく、天候も安定しているので、休日に是非計画を立ててみてくださいね！
