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こちらではグリーン企画の最新情報、社員のプライベート、気になったこと等を記載しています。
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スクワットの種類
道具も使わず、場所を選ばず出来るスクワット。 筋トレの中ではとても有名なメニューですが、 スクワットには、色んな種類があるって知っていましたか？ 定番のスクワットだけでなく、様々なスクワットを取り入れるだけで 効率的に筋トレが出来るのでご紹介します！ 効率的に筋肉が付く正しい定番のスクワットのやり方
安曇野市の庭工事、外構工事
安曇野市の庭 安曇野市でお庭づくり 長野県安曇野市を車で走ると、 綺麗にお手入れされたお庭を見かけます。 アルプスの山々が風光明媚な事や そもそも土地が広いこともあり、 お庭を綺麗に整える習慣があるのかもしれません。 いずれにしても、お庭に少し整備するだけでも、 見た目も綺麗に、使いやすくもなり、 街並みも綺麗になります。 安曇野市で庭づくりのポイントをご案内いたします。
ランチの時間
待ちに待ったお昼ご飯の時間。 ココは、いつもお弁当のおこぼれをせがみに来ます。 机の周りをウロウロ・・・。 お尻を向けて熟睡中の、盲目にゃんこのみかんは、興味なし。 仕方ないなあ～ともらった鮭の焼き魚。 粘り勝ちでゲットしました！！ 人間の食べる食べ物はあんまりあ
